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Introducción | Historia del Jiu Jitsu | La Leyenda de los cerezos y el sauce
| Grados | La estrangulación | Go Kyo | Fotos
El Jiu Jitsu es un Arte Marcial japones. Una de las más antiguas disciplinas marciales, origen de muchas de las que hoy son muy conocidas, como el Judo y el Karate.
Su significado es "el arte de la flexibilidad", y es considerado uno de las más completos y efectivos sistemas de combate.
El Jiu Jitsu consta de proyecciones o lances, en los que se utiliza la fuerza y el peso del adversario para derribarlo. El suelo es el lugar por excelencia del Jiu Jitsu, donde se aplican palancas, estrangulaciones y luxaciones. Asimismo comprende una variadísima gama de técnicas de golpes, tanto con extremidades superiores como inferiores. Se utilizan distintos tipos de armas, como el Bo (bastón de 1,80m), el Nunchaku, los Hambo, el cuchillo, etc. De la misma manera el practicante aprende a defenderse de las mismas.
Posee distintos Katas, que son una serie de movimientos encadenados que permiten desarrollar las distintas técnicas. Estos Katas pueden realirse con o sin armas, de pie o en el suelo.
La práctica del Jiu Jitsu esta empapada en un alto grado de disciplina, tanto física como psicológica, con un gran aporte de la filosofía Zen.
Los alumnos siguen un riguroso entrenamiento que les permite superarse cada día y observar resultados con el paso del tiempo. Se produce una maduración que permite a los practicantes obtener seguridad y confianza en el diario vivir.
El espíritu de grupo que se vive en la escuela permite un trabajo confiable, sabiendo que nuestro compañero de entrenamiento está tan deseoso como uno de aprender y superarse. La camaradería y el respeto son una característica en cada clase.
Pablo A. Pereyra
El combate es innato en el hombre y donde hay
combate existe la defensa. El Homo Sapiens ha logrado la velocidad y estrategia
para crear técnicas eficaces contra adversarios de mayor envergadura.
Los indicios más antiguos sobre ellos se
remontan a las pinturas en las tumbas reales egipcias.
En Europa el combate cuerpo a cuerpo se mantuvo
floreciente hasta la aparición de las armas de fuego, así mismo, en Oriente
los textos se remontan a épocas mitológicas; uno de éstos textos Takanogavi,
que fue descubierto en un convento Tibetano, narra que los dioses Kashima y
Kador empleaban técnicas especiales para controlar a sus súbditos.
Desde ésa época al siglo XVIII, no hay
documentos orientales disponibles dada la costumbre de traspasar los
conocimientos de boca en boca. Solamente aparece en el año 720 de nuestra era,
en el Ni – Shoki (Crónica Imperial), una referencia a un concurso llamado
Chicara – Kurabe celebrado en el año 230 antes de Cristo, por lo tanto las
versiones sobre el origen de éstas técnicas difieren.
Se dice que en el siglo XVI, un chino llamado
Chin – Young – Gen – Pin, desarrolló unas presas llamadas Tes, estos Tes
o técnicas que consistían en unas pocas proyecciones o presas que tenían como
finalidad matar al adversario o herirle antes de su mutilación.
Chin – Young – Gen – Pin, viajó a Edo
(actual Tokio), y vendió su método a tres guerreros Samurai, a quienes les
estaba prohibido llevar armas, los cuales desarrollaron las técnicas hasta un
alto grado de perfección.
Otra versión dice que un médico de Nagasaki,
Akyama Shirobei Yoshitoki mientras vivió en China estudió el arte del combate
sin armas, pero vio que el empleo de ésas técnicas se exigía una gran fuerza
física.
Ya de regreso a Japón un día mientras se
encontraba meditando, observó los efectos de una tormenta sobre un cerezo y un
sauce, mientras las fuertes ramas del cerezo se rompían bajo la fuerza del
viento y la nieve, las delgadas y flexibles ramas del sauce se doblaban y cedían
e inmediatamente recuperaban su posición natural.
Esto inspiró para concebir un método de combate en el cual el más débil
pudiese vencer al empuje del más fuerte, cediendo y controlando su potencia y
aprovechándola contra éste.
Según los manuscritos, se recluyó durante
cien días en el templo Tenago, en Tsukushi, donde basándose en sus
conocimientos de Anatomía y Psicología, aumentó el número de Kassaiho (Método
de reanimación) a 28.
Después de éstos, Yoshitoki fundó una
escuela que se llamó Yoshin – Ryu la Escuela del corazón de Suase.
Ya fuera su origen en China o no, es cierto que
las técnicas donde se desarrollaron fue en Japón.
A raíz de la fundación de ésta escuela, se
abrieron otras muchas adoptando éstas normalmente un nombre diferente a sus métodos,
pero el más conocido de todos es el JIU JITSU, teniendo todos ellos numerosos
principios básicos comunes entre sí.
Según la historia, un maestro famoso de JIU JITSU, Okayama Hochiroji fundador
de una conocida escuela, fue el que desarrolló los Atemi, los cuales permitían
dejar fuera de combate o incluso matar al adversario aplicándoselos en sus
partes vitales, de ésa forma aumentó a 125 al número de técnicas.
Un documento demuestra que el JIU JITSU tenía
179 escuelas aproximadamente, el hecho de que hayan existido tantas escuelas se
debía a que cada una quería mantener en secreto sus propios métodos (por
razones de supervivencia).
De las numerosas escuelas de JIU JITSU, es la disciplina de la que el Maestro
Jigoro Kano, creó el Judo y el Maestro Morihei Ueshiba el Aikido, todas las
antiguas técnicas de combate de los Samurais se encuentran de nuevo, reunidas
en el JIU JITSU, después de un período de regresión debido al desarrollo del
Judo y del Aikido, el JIU JITSU, volvió con más fuerza y modernizado.
JIU JITSU COMO DEFENSA PERSONAL
Principios básicos fundamentales comprometen
al Jiu Jitsu. Si damos mención a algunos de ellos, incurriremos a frases tales
como: "el más débil es vencer al más fuerte", o "gestar economía
de esfuerzo ante la aplicación de una técnica", etc.
Estos y muchos más, fueron acoplados a las técnicas de defensa personal con el
único objetivo de "Proyectar o detener con mayor eficacia, sin acumulación
de fatiga, actos agresivos ejercidos por el oponente". Por ello existen
diferentes tipos de técnicas biomecanicamente adaptadas a movimientos veloces,
fuertes y bruscos donde predomina la precariedad y nerviosismo del agresor.
El jiu jitsu enseña la forma de acomodar
ciertas partes del cuerpo para ejecutar positivamente el dominio al
contrincante, lo que implicaría: desgarros, luxaciones, quebraduras, etc.
La defensa personal es útil y necesaria en
todo momento y puede ser adaptada en cualquier situación, siempre y cuando
estemos solos sin ninguna posibilidad de escapatoria y nuestra vida esté en
dicho momento a merced de la situación, por lo cual deberemos utilizar lo
aprendido.
El anterior momento descripto, es oportuno para
deslumbrar al agresor con técnicas precisas y específicas para dejarlo fuera
de combate.
El jiu jitsu, solo debe utilizarse en casos de
extrema necesidad, motivo conductor a realizar permanentes practicas con el
objeto de mecanizar técnicas que se remontan a trabajos de luxaciones en
articulaciones, estrangulamientos, desgarros y técnicas de arrojo con caída de
ambas parte para inutilizar a este mal viviente y demás de estar preparados
para cualquier situación en diferentes posiciones. Recordemos que las palancas
son ejercidas a nivel articular y más aún de columna vertebral.
Saber defenderse no significa divulgar conocimientos de origen marcial a quien
se cruce por nuestro camino, sino su significado va más allá de eso.
Nos referimos a adquisiciones de alternativas
distintas ante situaciones desagradables. ¡Atención, a no confundirse!,
tampoco significa que uno es invencible, sino que tiene grandes posibilidades
para zafar de momentos desagradables.
Las técnicas de Jiu Jitsu como defensa personal, son simples, rápidas y
efectivas. Por lo que no se necesita poseer una edad determinada, conocimientos
adecuados o experiencias marciales.
Estas técnicas son enseñadas mediante gestos
motrices automatizados en sus quehaceres cotidianos, es decir, generamos
situaciones tipo para implementar esos movimientos como por ejemplo: parar un
taxi, peinarse, sentarse, asustarse y miles de hechos generadores de movimientos
que diariamente realizamos, y, por no saber desglosarlos y adaptarlos ante
situaciones especiales, resulta complicado darse cuenta del potencial que cada
uno tiene como acto defensivo.
No se aflija amigo, por carecer de
conocimientos marciales, por ello existe la historia de la creación del Jiu
Jitsu. Además, estas técnicas fueron creadas como alternativa de escape.
JIU JITSU de Competencia
Existen dos tipos de competencias:
Combate libre.
Combate de Dúo.
Sistema Dúo: Simula ser una demostración
entre compañeros (parejas hombres, mujeres o mixtas), con el fin de ejecutar
movimientos de carácter ofensivos con sus correspondientes técnicas defensivas
(con o sin armas), donde el mayor puntaje es otorgado a la pareja que más real
haya hecho la actividad.
Esta competencia, dividida entre novicios, medios y avanzados genera un espectáculo
tal, producido gracias a la variedad de técnicas aplicadas en ataques
premeditados por los competidores representantes de este arte marcial o de
otras.
Sistema Libre: Se realiza por categorías (peso, edad y graduación), donde
intervienen varios estilos de artes marciales. Solo se respeta un reglamento que
la Unión Argentina de Jiu Jitsu y Deportes Asociados establece en cada
competencia.
Si extraemos parte de la reglamentación, nos informamos que:
En este combate, los practicantes de Jiu Jitsu,
son los que se destacan por la cantidad y variedad de técnicas aprendidas. Así
mismo, tiene como significado la obtención de múltiples dominios en
situaciones y/o complicaciones que el competidor genera en momentos específicos.
Al hacer hincapié en las formas de dominio, observaremos a continuación lo
aprendido durante las clases para la competencia:
Cabe destacar que cualquier practicante de artes marciales puede ingresar al
sistema de competencias de Jiu Jitsu tanto en dúo como libre, siempre y cuando
respete las normas del reglamento de esta Unión.
Jiu jitsu
Es el arte marcial más completo y fácil de
aprender. Los siguientes son algunos de los movimientos utilizados a modo de
aprendizaje:
1. Movimientos básicos
2. Posiciones
3. Los agarres
4. Los golpes
5. Movimientos y giros
6. Ukemis (formas de caídas)
7. Kuzushi (desequilibrios)
Clasificación de las Técnicas del Jiu Jitsu
Todas las técnicas se encuentran dentro de
tres categorías, y cada una de éstas se subdivide a su vez en otras. Las tres
categorías son:
(a) Nage waza (Técnicas de Proyección).
(b) Katame waza (Técnicas de Agarre).
(c) Atemi waza (Técnicas de Golpeo).
El nage waza comprende tachi waza (técnicas de pie) y sutemi waza (técnicas de
sacrificio).
La acción de las caderas es muy importante en todo el tachi waza, que a su vez
se subdivide en te waza (técnicas de mano), koshi waza (técnicas de cadera), y
ashi waza (técnicas de pie o piernas), dependiendo de qué parte del cuerpo
hace el papel principal en la ejecución de la técnica.
Sutemi waza se divide ma sutemi waza (técnicas
de sacrificio en la posición supina) o yoko sutemi waza (técnicas de
sacrificio en la posición lateral).
En las primeras se adopta una posición con
apoyo de la espalda sobre la olchoneta, y en las segundas una posición lateral
con respecto a la misma.
Katame waza comprende a su vez asoe komi waza
(técnicas de inmovilización), shime waza (técnicas de estrangulación) y
kansetzu waza (técnicas de luxación). El término ne waza (trabajo sobre la
colchoneta) se usas a veces en lugar de katame waza, pero esto conduce a error,
ya que no todos los katame waza se ejecutan sobre la colchoneta. Algunas
luxaciones y estrangulaciones, por ejemplo, se pueden hacer desde la posición
de pie.
Como se verá por la terminología, en las técnicas
de agarre el oponente puede ser controlado, sus articulaciones pueden ser
bloqueadas o sus miembros retorcidos, e incluso puede ser estrangulado.
Atemi waza, son técnicas para incapacitar a un
asaltante, por medio de ataques con el puño, con el borde exterior de la mano,
con la punta de los dedos de la mano, con el codo, con la rodilla, con la parte
anterior de la planta del pie, con los dedos del pie, con los talones y con el
frente o la parte posterior de la cabeza.
Estas técnicas pueden hacerse en forma de golpes, puñetazos, golpes de tajo,
embestidas, apuñalamientos y patadas con los pies.
El resultado de un contacto brusco sobre un punto vital puede producir dolor, pérdida del conocimiento. Como. Inhabilitación o muerte.
LA LEYENDA DE LOS CEREZOS Y EL SAUCE
Esta leyenda oriental, situada entre los siglos XIV y XVI, está considerada como uno de los orígenes de jiu jitsu y del judo.
Existen diferentes versiones y muchas referencias a ella en los libros de judo. Ésta es la versión que el profesor francés Luis Robert escribe en su interesante libro "Le Judo" Ed. Marabout, 1964.
LOS CEREZOS Y EL SAUCE
Cerca de Nagasaki vivía un médico y filósofo llamado Shirobei Akyama, que estaba convencido que el origen de las enfermedades humanas era la mala utilización del cuerpo y del espíritu. Este precursor de la medicina psicosomática partió hacia China donde se decía que las técnicas terapéuticas hacían maravillas.
Estudió los principios del Tao, la acupuntura y algunas técnicas del famoso Wu Shu, lucha china que utiliza las proyecciones, las luxaciones y los golpes, creada por un médico para restablecer rápidamente las convalecencias y desarrollar el cuerpo armoniosamente.
Vuelto a Japón, Shirobei Akyama enseñó a algunos discípulos una veintena de técnicas de reanimación y tres o cuatro ataques sobre puntos vitales. Había comprendido el principio positivo de la filosofía del tao, así como sus aplicaciones prácticas en medicina y en la lucha. Al mal, se opone el mal, a la fuerza, la fuerza. Pero, ante una enfermedad difícil de definir o muy poderosa (o un adversario muy fuerte), los principios chinos no tenían respuesta. Los discípulos del médico se descorazonaron y le abandonaron. Akyama, perplejo, se retiró a un pequeño templo y se impuso una meditación de cien días.
En el transcurso de este tiempo de ascetismo, el espíritu de Akyama llegó a alcanzar una extraordinaria tensión. Todo era puesto en cuestión: la filosofía china ying y yang, la acupuntura de la que emana y, en fin, todos los métodos de combate.
Una mañana que nevaba abundantemente, Akyama paseaba por el jardín del templo. Iba escuchando los crujidos de las ramas de los cerezos, doblegados por el peso de la nieve. Luego, vió un sauce al borde del río. El peso de la nieve curvaba sus ramas, pero la flexible madera se liberaba entonces de su carga de nieve y volvía a recuperar su posición inicial.
Fué como una iluminación!
A lo positivo hay que oponer su
complemento: lo negativo. A la fuerza,
hay que reaccionar con la flexibilidad. Si un atacante os empuja, no opongáis
con vuestra fuerza, ya que si la suya es superior nos arriesgamos a ser
derrumbados.
A la fuerza del empuje ceded rápidamente
con un súbito e inesperado retroceso. Vuestro adversario habrá hundido una
puerta abierta y, desequilibrado, caerá a vuestros pies.
Si, por el contrario, un adversario tira de vosotros hacia él, no os mantengáis tirantes en una vana resistencia. Abalanzáos en el sentido de su tracción y, entonces, aprovechad de su desequilibrio para derribarle sin un gran esfuerzo.
El médico de Nagasaki perfeccionó entonces el ataque y la defensa de la lucha cuerpo a cuerpo y creó centenares de técnicas. Sus discípulos propagaron sus enseñanzas bajo el nombre de Yoshin-Ryu o
Traducido del francés por Pedro M. RUIZ
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Palancas
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Lances o proyeccciones |
